你曾有過職業倦怠嗎？
當自己兢兢業業的完成一件見繁雜、充滿了挑戰性的工作
有一天
忽覺時光的飛逝
但工作量仍舊繁重
忍不住深深地嘆了口氣：好累!!!
好煩！！！
等等的負面情緒如排山倒海而來
明明仍有許多的工作為完成
卻又不想、不願再看到它
心理忽然有了想看的電影、想看的書、想去的地方、想做的事
但就算真的看了那場電影、看了那本書、去了那個地方、做了想做的事
心中人不見舒坦
心情仍舊沈重、煩悶
壓力好大
就算是大吼大叫也無法放鬆
一週兩次的落枕
一根根的掉髮
忽見一隻白髮
失眠......
一個個失常的生理反應
讓自己更累了
到現在
仍不知該怎麼辦
好煩、好累
我活在壓力的恐懼中
無法自拔
想多開他
卻又身陷其中
無法逃開
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